Gå till innehåll

Hoppsan!

Ett tekniskt fel har uppstått. Din skärm är smalare än innehållet på denna sida. Vill du visa Expressen i ett bättre anpassat format?

Du kan alltid välja vilket format sidan ska visas i, i sajtens sidfot.

Nya trenden för att somna: ”Brunt brus”

Tipsen sprids på Tiktok: ”Otroligt enkelt”
Göran Söderlund är en av världens ledande forskare inom konceptet noise. White, pink och brown noise är olika sorters brus som ska hjälpa till med fokus och avslappning i olika tillfällen och stadier i livet.

Du kanske också är intresserad av