Adeles tränare ger sina bästa tips för bättre hälsa

Nu går Adeles personliga tränare Pete Geracimo ut och försvarar Adeles träningsresultat.

Tre tips: En välbalanserad och inkluderande kostplan, få upp pulsen och kliv utanför din bekvämlighetszon och få god energigivande sömn.

Relaterat