Hoppsan!
Ett tekniskt fel har uppstått. Din skärm är smalare än innehållet på denna sida. Vill du visa Expressen i ett bättre anpassat format?
Du kan alltid välja vilket format sidan ska visas i, i sajtens sidfot.
Ett tekniskt fel har uppstått. Din skärm är smalare än innehållet på denna sida. Vill du visa Expressen i ett bättre anpassat format?
Du kan alltid välja vilket format sidan ska visas i, i sajtens sidfot.
Premium: ”Kommer känna sig mättare och mer energisk”
Premium: ”Även de äldsta och sköraste kan träna upp sig”
Ny studie: Stillasittande ökar hos barn och unga
Då kan övervikten skydda • Professorn: ”Det kallas för fetmaparadoxen”
Premium: Professorn: ”Starka indikatorer på hur skör eller frisk man är”
Premium: Professorns 16 bästa råd för att bryta stillasittandet
Premium: “Små förändringar gör stor skillnad – satsa på mikropauser”
Premium: Rör på dig lite varje timma • Max 500 gram kött per vecka
Premium: Ny forskning • Börja med ”fingermetoden” redan i dag
Premium: Experten: ”Karl Alfred-effekt” • Sorterna som ger mest tillbaka
Premium: Doktoranden experimenterar med det egna måendet • Forskarens dom: ”En balansgång”
Premium: Tappa fem kilo på en månad • ”Det här är prio ett”
Premium: Professorn: ”Inte så känt”
Premium: Professorns tips: Så gör du för att inte vara så himla trött hela tiden
Premium: Studie: Varje år dör 6400 svenskar på grund av dåliga matvanor
Premium: Bästa metoderna för att läka kroppen
Premium: 12 bästa råden • Camilla, 50: ”Jag fick ett nytt liv”
Premium: Superingredienserna maxar din hälsa
Premium: Läkarna: Med rätt metod kan du få resultat på några veckor
Premium: Små förändringar gör stor skillnad: ”Du kan göra dig yngre”