Hans kompisar är redan på plats och ombytta för ett nytt svettigt morgonpass i gymmet på Bellevuestadion i Västerås.
Curt Lundmark, som mest kallas ”Curre”, är sen.
Klockan är några minuter efter nio på måndagsmorgonen när den förre guldhjälten dyker upp i lediga kläder och med en väska i handen.
Lundmark har tagit bilen från bostaden i Västanhed strax utanför Skinnskatteberg i natursköna Bergsslagen.
En enkel resa på sju mil.
– Jag tränar tre gånger i veckan. Det här vill jag inte vara utan. Jag åker med glädje milen fram och tillbaka för att kunna träna och umgås med mina polare, säger ”Curre” Lundmark.
Träningsgänget har hållit ihop i flera år. Antalet varierar.
Tränar med 20 kompisar
– Ibland är vi 20 killar som tränar. Det är idrottsfolk från stan. Hockeykillar, simmare och vattenpolospelare. Den här gemenskapen vill jag inte vara utan, säger Lundmark.
Han har lämnat tryggheten och staden Västerås som han flyttade till med sin Gunilla 1968.
– Vi sålde båten och köpte ett sommarhus i Skinnskatteberg, vi bor där numera permanent. Det känns underbart, men det är ett annat tempo och så mörkt och tyst på kvällarna, säger ”Curre” Lundmark.
Han förde Tre Kronor till VM-guld 1991 och 1992 tillsammans med Conny Evensson och ledde nationens stolta hockeylag till ett historiskt OS-guld 1994 i norska Lillehammer.
”Curres” liv har gått i ett rasande tempo. Först som hockeyspelare, sedan som ledare i klubblag och landslag.
Men under de senaste åren har tränarikonen drabbades av en rad svåra motgångar.
2014 opererades han för prostatacancer.
– Det var Gunilla som tjatade att jag skulle gå till läkare. Jag var uppe fem, sex gånger varje natt och kissade, säger ”Curre” Lundmark.
Drabbades av cancer
Läkardomen var hård: Han hade drabbats av prostatacancer.
Tumören var godartad och kunde opereras bort i tid.
– Det är viktigt att vi män vågar prata om tabut kring våra besvär med prostatan. Jag gör det numera gärna för att det kanske hjälper andra män som är i min situation.
I dag är Lundmark friskförklarad från sin cancer, men han går på regelbundna kontroller.
– Jag tycker att vi män skulle bli kallade till årliga prostatakontroller, precis som kvinnor som får gå på mammografi, säger ”Curre” Lundmark.
För några år sedan började han få ont i höften.
Strax innan han skulle operera sig på Västmanlands sjukhus i Västerås ringde en narkosläkare.
– Han berättade att jag hade fel på hjärtat och att jag tidigare drabbats av en hjärtinfarkt, säger ”Curre” Lundmark”.
Utan att du märkt något?
– Ja, jag fick en chock. Jag hade ingen aning om att det var så illa.
Hockeymästarens kropp blev sämre och sämre.
– Till slut orkade jag inte ta mig mellan huset och bilen, en sträcka på 40 meter. Jag var jättedålig, jag kunde inte umgås med någon och låg bara hemma. Det var riktigt illa.
Och ingen medicin hjälpte.
Den 16 februari i år opererade Lundmark sitt hjärta.
Hans kropp var fylld med vätska när han kom till sjukhuset.
– Jag kollapsade och tvingades åka rullstol. Jag kunde inte gå en meter själv. Det var hemskt. Läkarna har opererat in en defibrillator, säger han.
När hans värden var bra kunde även läkarna i Västerås operera Lundmarks vänstra höft.
– Jag har min hjärtläkare Stefan Wiberg och flera andra läkare i Västerås att tacka för att jag lever och mår så bra som jag gör i dag, säger ”Curre” Lundmark.
Han älskar surret
Åtta månader efter sina två operationer känner sig 77-årige Curt Lundmark piggare än någonsin.
När träningspasset med polarna är klart har han gått på löpband, cyklat, kört en rad olika styrkeövningar med fokus på benen och även hunnit med ett stretchingprogram som han fått av SHL-laget Örebros kiropraktor.
När dagens pass är över samlas kompisarna i Bellevuestadions cafeteria.
– Jag älskar surret, säger Lundmark. Det här är som i omklädningsrummet när jag var spelare och tränare.
Curt Lundmark föddes i Skellefteå men flyttade i början av 1960-talet till gruvstaden Kiruna för att spela hockey med IFK Kiruna.
Det var då han träffade sitt livs kärlek Gunilla Lindgren.
– Hon satt i växeln på LKAB och var en riktig skönhet, säger ”Curre”.
Hans ögon glittrar.
Han har duschat och bytt om när han slår sig ner med SportExpressen i en av sofforna utanför gymmet.
”Curre” Lundmark älskar sin Gunilla. Han skiner upp och blir glad när han pratar om sin hustru.
– Jag var elkonsult på LKAB så jag spanade länge på henne, sedan träffades vi på dansgolvet och blev kära.
Gunillas pappa Thure Lindgren blev VM-tvåa i backhoppning 1950 i Lake Placid.
– Jag kände ju till Thure och hans dotter. Thure var en stor stjärna i Kiruna på den tiden, säger Lundmark.
Thure Lindgren varnade även sin dotter för att bli ihop med en idrottsman.
– Thure visste vad Gunilla gav sig in på eftersom han själv var borta mycket och hans fru fick vara ensam under långa perioder.
Älskar sin Gunilla
1968 flyttade Curt Lundmark till Västerås – och ett halvår senare kom Gunilla till staden.
– Gunilla betyder allt för mig. Jag har varit borta mycket, hon har tagit hand om det mesta hemma och våra flickor.
Är hon intresserad av idrott?
– Ja, det har hon säkert fått från sin pappa. Men våra numera vuxna döttrar Lena och Linda har aldrig varit intresserade. När tjejerna var små tyckte båda att det var roligare att kolla på ismaskinen i hallen.
Curt ”Curre” Lundmark hade en bra karriär på isen - men lyftet kom när han steg in i båset som ledare och tränare.
Han har tränat klubblag som Västerås, HV71, tyska Berliner SC, Leksand och Jokerit från Helsingfors i Finland.
Lundmark berättar hur han sparkades två gånger från Jokerit.
Det är en historia som få hockeytränare varit med om.
Säsongen 1996/97 fick klubben stryk av Frölunda i Europacupen med 1–0.
– Jag tror vi vann skotten med 57–11 eller nåt sånt. Helt otroligt att vi inte lyckades vinna, säger Lundmark.
Dagen efter blev han uppkallad till chefen Harry ”Hjallis” Harkimo.
– Jag trodde det var ett vanligt måndagsmöte. Men i stället fick jag sparken. ”Hjallis” sa på finlandssvenska ”Curre, du är ingen vinnare längre”.
Det här var i slutet av december. Lundmark skulle fortsätta som tränare säsongen ut – men sedan var han inte önskvärd längre.
– Jag förde klubben till ligaguld. Vi satte nytt poängrekord och var överlägset bäst. Det var stort och vi hyllades. Men för mig var det en konstig känsla.
När succétränaren stod där på torget och blev firad kom en spelare i laget fram och undrade om Lundmark var sparkad.
– Han hade pratat med Hjallis och blev arg att jag inte sagt nåt. Jag sa att jag blev ombedd att hålla tyst och köra på säsongen ut, säger ”Curre” Lundmark.
Säsongen efter ringde telefonen i Västerås.
Det var ”Hjallis” Harkimo igen. Han ville ha tillbaka den svenske mästartränaren i Jokerits bås.
– Gunilla tyckte att jag skulle åka i väg, men att jag skulle ta bra betalt, säger Lundmark och skrattar.
Det blev en ny resa till Finland.
I februari hade Lundmark varit hemma i Sverige på semester och skulle åka tillbaka till Finland.
Det visade sig att hans flygbiljett var ogiltig.
– Det var Hjallis som sett till att biljetten blivit annullerad. Jag hade fått sparken igen och behövde inte åka tillbaka till Finland, säger ”Curre” Lundmark.
Tror på svensk hockey
I dag kan han skratta åt det som hände för snart 25 år sedan.
– Det är spelets regler. Ibland får du sparken, säger han.
Vad har du för relation till ”Hjallis” Harkimo i dag?
– Bra, vi är goda vänner, vi umgås och pratar ofta med varandra.
Hur ser du på svensk ishockey?
– Jag tyckte ett tag att klubblagshockeyn hade förlorat en del av sin charm där utvecklingen gick bakåt. Det handlade bara om att jaga och jaga i ett högt tempo. I dag tycker jag att lagen hittat tillbaka till ett roligare spel med fler passningar.
Curt ”Curre” Lundmark har inte stått i båset på 15 år, men han kommer aldrig att tappa kontakten med sporten hockey som han älskat i över sex decennier.
– Jag ser en match I veckan, jag åker runt i Sverige. Jag är väl mest i Örebro. Tittar jag inte live så är det soffan och tv:n som gäller där hemma.
Hur ser du på din framtid?
– Ljust, jag mår bra igen. Jag ska fortsätta att träna med polarna här i Västerås, sedan har jag 20 föreläsningar varje år. Jag har trappat ner under de senaste åren, men jag tycker det är så roligt att jag har svårt att sluta.
Vad ska du göra nu när du kommer hem till Skinnskatteberg senare i dag?
– Ta hand om löven på gräsmattan. Men först ska jag till Rocklunda och äta en bit mat. Några av träningskompisarna hänger med. Det blir nästan en heldag här tre gånger i veckan. Jag trivs och är glad att jag är frisk igen.
Curt Lundmark bor i Skinnskatteberg
Namn: Curt Lundmark.
Ålder: 77
Bor: Skinnskatteberg i Västmanland.
Familj: Fru Gunilla. Två vuxna döttrar. Lena och Linda. Tre barnbarn Emelie, Klara och Anton.
Yrke: Pensionerad förbundskapten.
Främsta meriter: OS-guld 1994. VM-guld 1991 och 1992 som assisterade förbundskapten till Conny Evensson. VM-silver 1995.
Övrigt: Har tränat SHL-klubbar som HV 71, Västerås och Leksand och Jokerit i Finland.
