Personuppgiftspolicy

Vi använder cookies för att förbättra funktionaliteten på våra sajter, för att kunna rikta relevant innehåll och annonser till dig och för att vi ska kunna säkerställa att tjänsterna fungerar som de ska.

Läs mer i vår cookiepolicy.

Läs mer

”Jag var livrädd att han skulle gå av på mitten”

Duplantis har byggt upp en imponerande fysik.
Foto: VEGARD WIVESTAD GRØTT / BILDBYRÅN
Mamma Helena är hans fystränare.
Foto: VEGARD WIVESTAD GRØTT / BILDBYRÅN

TOKYO. Muskelpaketet Armand Duplantis har precis vunnit OS-guld.

Då står förbundskapten Karin Torneklint och tänker tillbaka på VM i London 2017.

– Han var tunn som en sticka. Jag var livrädd att han skulle gå av på mitten när han hoppade. Det var hemskt!, säger Torneklint.

Vad som hände sen? ”Mondo” klev in i gymmet.

Armand Duplantis var bara 17 år gammal när han gjorde sitt första stora mästerskap för Sverige.

Supertalangen var uttagen till VM i London 2017 och allting började bra. Han klarade 5,70 i kvalet och tog sig vidare till final. Men väl där fick han nöja sig med en niondeplats efter att ha stannat på 5,50.

– Jag har aldrig varit så här besviken efter en tävling, förklarade ”Mondo” efteråt.

– Nu är säsongen över och i morgon börjar skolan…

Sen dess har mycket hänt. Inte minst fysiskt.

Armand Duplantis har fyllt 21 år gammal och är i dag världens snabbaste stavhoppare. Dessutom har han styrkan som krävs för att hoppa högre än vad någon någonsin tidigare hoppat.

Jämför man bilder från 2017 och 2021 är det också uppenbart att han har lagt på sig en hel del muskler.

”Mondo” på VM i London 2017.
Foto: JON OLAV NESVOLD / BILDBYRÅN
Han tröstades av Sam Kendricks efter finalen.
Foto: JON OLAV NESVOLD / BILDBYRÅN
Han stannade på 5,50.
Foto: JON OLAV NESVOLD / BILDBYRÅN

Gick upp fem kilo

Mamma Helena Duplantis är ansvarig den fysiska bilen i ”Mondos” träning. Hon berättar att det var efter 2018, då han vann EM-guld genom att hoppa 6,05, som de på allvar började med styrketräning. Och då gick det snabbt.

Han gick upp fem kilo.

Men efter det fick de bromsa utvecklingen, så att han inte blev för tung.

– Vi vill inte att han ska gå upp för mycket i vikt. Vi vill att han ska bli så stark som möjligt, utan att bli ”biffig” för det är ingen fördel att vara det i stavhopp. Han ska vara snabb, stark och smidig. Och det är han nu, säger Helena Duplantis.

Tycker han om styrketräning?

– Nja, han tycker det är okej. Han hoppar hellre stavhopp.

Enligt pappa Greg Duplantis har ”Mondo” dock blivit mer motiverad att träna styrka när han ser vilka resultat de ger i hoppningen.

– Vi har jobbat hårt på hans fysik under de senaste åren. Hans styrka är att han springa, det har vi lagt mycket tid på och det gillar han. Sen har vi testat gymnastik och fria vikter, det gillade han inte alls under väldigt lång tid, men han har blivit bättre på det för att han blir starkare och då gillar han det mer också.

”Mondo” på lägret inför OS 2021.
Foto: DAISUKE ASAUCHI / BILDBYRÅN
Han har lagt på sig mycket muskler sista åren.
Foto: DAISUKE ASAUCHI / BILDBYRÅN
Han känner sig snabbare och starkare än någonsin.
Foto: DAISUKE ASAUCHI / BILDBYRÅN

”Hoppas mamma är nöjd”

Han skrattar när han får höra att förbundskapten Karin Torneklint var orolig för att Armand Duplantis skulle ”gå av på mitten” på VM 2017.

– Han var ju bara 17 år, han var en liten pojke då!

I dag känner sig Torneklint trygg när Duplantis flyger upp mot världsrekordhöjder.

– Det är en helt annan känsla nu. Förut hoppade han högt utan att riktigt ha fysiken för det. Nu har han tränat, blivit äldre och har en helt annan fysik. Nu känner jag mig mycket lugnare, säger Torneklint och ler.

Hur ”Mondo” själv känner? Han upplever att han är starkare och snabbare än någonsin och kan attackera ribban på ett sätt som han aldrig tidigare kunnat göra.

– Det är en underbar känsla just nu. Och jag tror att mamma är nöjd med min fysik, säger han.

– Jag får prata med henne om det. Men först ska jag ta några dagar ledigt.


LÄS MER: Duplantis guldfirande i natt: ”Vi hade tänkt oss champagne”

LÄS MER: Hälsar till flickvännen efter OS-guldet: ”Jag saknar dig”

LÄS MER: Dramat inför Duplantis final: ”Jag höll på att svimma”

GUIDE: Allt du behöver veta om friidrotten i OS 2021 • Tider och program