Personuppgiftspolicy

Vi använder cookies för att förbättra funktionaliteten på våra sajter, för att kunna rikta relevant innehåll och annonser till dig och för att vi ska kunna säkerställa att tjänsterna fungerar som de ska.

Läs mer i vår cookiepolicy.

Läs mer

Ritola: "Har inte vägt så lite sen jag var 17"

Foto: Michael Berggren

Mattias Ritola låg bakom Modos matchavgörande mål i går.

25-åringen kom nyss tillbaka från skada – sex kilo lättare än han gick sönder.

- Så här lite har jag nog inte vägt sedan jag var 17 och det kändes skitbra när jag började åka igen, säger Ritola.

Alexander Steens 1–0-mål blev matchavgörandet. I förarbetet till målet var Mattias Ritola inblandad. Han gjorde sin tredje match efter skadeuppehållet han tvingats till på grund ett nyckelbensbrott den 29 augusti.

Skadeperioden har inte inneburit någon vila för Ritola. Tvärtom har han legat i stenhård träning.

Målet var att få ner Ritolas vikt.

- Det var medvetet. Du får mycket lättare att förflytta dig och han har verkligen gått in för det, särskilt med kosten. Tanken var att han skulle komma tillbaka i bättre form än innan skadan och när man har fyra veckor framför sig kan man köra riktigt, riktigt tufft, förklarar Modos sjukgymnast Magnus Håkansson.

Strikt diet

Ritola har under stora delar av tiden kört dubbla pass och dessutom ätit en strikt, kolhydratfattig diet.

Resultat: en matchvikt på 91,5 kilo, sex kilo lättare än innan skadan.

- Det har varit stenhårt men det känns skitbra. Det är inte så att jag hade någon övervikt innan men nu finns det verkligen ingenting. Jag ville komma tillbaka lättare och få ett litet försprång efter skadan.

- Jag kännare mig lättare, har enklare att hoppa undan i situationer och är mer alert. Det är kanon att vi gjorde det här.

Alexander Steens matchavgörande mål tillsammans med en assist innebär att centerns sanslösa poängform håller i sig. Totalt är han uppe i åtta poäng de senaste tre matcherna.

– Rätt plats vid rätt tillfälle. Jag spelar med mycket glädje nu, det är djävulskt roligt att spela, säger Steen.