Forskning: Fotboll är bra för ditt hjärta

Foto: JAN EMANUELSSON / TOPNEWS.SE / JAN EMANUELSSON / TOPNEWS.SE
Foto: JOEL MARKLUND / BILDBYRÅN

Tycker du om fotboll?

Bra.

En studie från universitetet i Leeds visar på positiva hälsoegenskaper för hjärtat när du tittar på ditt favoritlag, skriver Daily Mail.

Är du fotbollssupporter?

Fortsätt läs.

En studie vid Leeds universitet har nämligen visat på positiva hälsoegenskaper för ditt hjärta när du kollar på ditt favoritlag, skriver Daily Mail.

I studien deltog 25 supportrar i åldrarna 20 till 62 som fick titta på tre ligamatcher med favoritlaget Leeds United.

Under matcherna uppmättes personernas hjärtfrekvens och det med positivt resultat.

Hjärtfrekvenserna ökade i snitt med 64 procentenheter och forskarna hävdar att det har samma effekt på hjärtat som att ta en 90 minuters promenad.

Forskare: Bra att titta på fotboll

Positiva effekter hade det även på blodtrycket samt att det gav dem en psykologisk boost.

– Det var tydligt att supportrarna är passionerade för sitt lag. Ett mål för något av lagen påverkade hjärtrytmen med runt 20 slag i minuten, säger doktor Andrea Utley. 

Emellertid påvisade också studien negativa resultat vid förlust för favoritlaget.

En person som deltog i studien berättade att personen jämförde en förlust med sitt favoritlag med att få besked om att en vän gått bort.