Personuppgiftspolicy

Vi använder cookies för att förbättra funktionaliteten på våra sajter, för att kunna rikta relevant innehåll och annonser till dig och för att vi ska kunna säkerställa att tjänsterna fungerar som de ska.

Läs mer i vår cookiepolicy.

Läs mer

Sexexperten: Så undviker du att få för tidig utlösning

Att lida av för tidig utlösning är ett problem för många män, speciellt för unga män.
Trots att det är ett vanligt problem så är det många som inte vågar prata med sin läkare om det eller söka behandling för problemet.Foto: Shutterstock

Brukar sexakten vara över lite väl snabbt – kanske innan den knappt börjat?

Att lida av för tidig utlösning är ett vanligare problem än många tror, men det finns hjälp.

Här är övningen som fungerar.

– Men du måste träna. Det finns ingen genväg, säger sexualforskaren och författaren Bente Træen.

Expressen premium

Bara timmar kvar: Få Premium gratis till påsk

Premium är en digital tillsvidare prenumeration. Läs utan kostnad i tre månader, därefter betalar du 69 kr/mån. Säg upp när du vill. Ingen bindningstid.

Genom att klicka på “Starta Premium - gratis till påsk” godkänner du våra prenumerationsvillkor och bekräftar att du tagit del av Bonnier News personuppgiftspolicy.