Personuppgiftspolicy

Vi vill informera dig om vår policy som beskriver hur vi behandlar personuppgifter och cookies.

Läs mer

Psykologens tips för att bota sommarensamheten

Att känna skam för sin utsatthet gör att flera drar sig för att söka hjälp, säger Anna Bennich. Foto: ANNA BENNICH KARLSTEDT

Mer än var tionde svensk upplever ofrivillig ensamhet, något som kan vara skadligare än att röka. Under sommarledigheten förstärks ensamheten.

– Det är då människor förväntas umgås, förklarar psykologen Anna Bennich som här ger sina bästa tips för att bryta ensamheten.
Lotta Olofsson var en av många ensamma svenskar och för henne blev Facebook lösningen. 

Hur ensam är du? Testa dig här!

Expressen premium

Kampanj just nu: Läs Premium
gratis – ända till 31 augusti

Expressen Premium är en digital prenumeration. Du har ingen bindningstid och kan avsluta enkelt online när du vill. Med detta erbjudande läser du gratis fram till 31 augusti, därefter betalar du 59 kronor i månaden.

Genom att klicka på “Starta Premium – gratis hela sommaren” godkänner du våra prenumerationsvillkor och bekräftar att du tagit del av Bonnier News personuppgiftspolicy.