Personuppgiftspolicy

Vi använder cookies för att förbättra funktionaliteten på våra sajter, för att kunna rikta relevant innehåll och annonser till dig och för att vi ska kunna säkerställa att tjänsterna fungerar som de ska. Läs mer i vår cookiepolicy.

Läs mer

Psykologen: 4 steg för att bryta din ensamhet

Psykologen Anna Bennich har skrivit en bok om ensamhet.Foto: Kajsa Göransson / Norstedts

Känner du dig ensam ibland? 

Då är du långt ifrån ensam. 

Var tredje person har ensamhetskänslor, visar en ny stor studie. 

Här ger psykologen Anna Bennich sina bästa råd för hur du tar första steget mot fler och nära vänskapsrelationer.

Expressen premium

Starta Premium direkt– första månaden är gratis

Premium är en digital prenumeration. Läs utan kostnad i en månad, därefter 69 kr/mån. Ingen bindningstid. Avsluta enkelt online när du vill.

Genom att klicka på “Starta premium - 1 mån gratis” godkänner du våra prenumerationsvillkor och bekräftar att du tagit del av Bonnier News personuppgiftspolicy.