Personuppgiftspolicy

Vi vill informera dig om vår policy som beskriver hur vi behandlar personuppgifter och cookies.

Läs mer

Hur slutar jag jämföra mig med alla på Instagram?

Det är tyvärr inte helt ovanligt att man mår dåligt av pressen att framstå som lyckas i sociala medier, säger Beata Jungselius. Foto: LINNEA RHEBORG / BILDBYRÅN

Jag kollar Instagram och Facebook varje dag, jag kan liksom inte sluta. Samtidigt mår jag dåligt av det. Jag jämför mig med mina vänner och känner jämt att jag inte duger eftersom alla andra verkar ha ett mycket mer innehållsrikt liv och mycket mer pengar än mig. När jag själv lägger upp bilder tar jag ofta bort dem med en gång eftersom jag är rädd att inte få några likes. Har du några tips på hur jag bör tänka för att må lite bättre kring det här?

Expressen premium

Just nu: Läs Premium
gratis resten av året

Premium är en digital prenumeration. Läs utan kostnad fram till 31 december, därefter är priset 69 kr/mån. Du har ingen bindningstid. Avsluta enkelt online när du vill.

Genom att klicka på “Starta Premium - gratis året ut” godkänner du våra prenumerationsvillkor och bekräftar att du tagit del av Bonnier News personuppgiftspolicy.