Personuppgiftspolicy

Vi använder cookies för att förbättra funktionaliteten på våra sajter, för att kunna rikta relevant innehåll och annonser till dig och för att vi ska kunna säkerställa att tjänsterna fungerar som de ska.

Läs mer i vår cookiepolicy.

Läs mer

Experter: Förbereda sig inför förlossningen – vad fungerar?

Barnmorskorna Gudrun Abascal, Asabea Britton och Ulla Waldenström ger råd inför förlossningen.

Gravidyoga och profylax. Smörja in underlivet med olja och kolhydratladda. Eller kanske ha med sig en doula på förlossningen.

Kan man förbereda sig inför en förlossning? I så fall hur?

Tre barnmorskor ger sina tips och råd, och vi reder ut om det finns vetenskapligt stöd för några av metoderna.

Expressen premium

Läs Premium gratis i en månad

Läs alla artiklar gratis i en månad, därefter är priset 69 kr/mån. Digital prenumeration. Ingen bindningstid. Avsluta enkelt online.

Genom att klicka på “Starta premium - 1 mån gratis” godkänner du våra prenumerationsvillkor och bekräftar att du tagit del av Bonnier News personuppgiftspolicy.

Hatet mot stockholmare växer: ”Genuin frustration”

Corona splittrar stad och land • Oro inför påsken för turistinvasion och smittspridning

Här är de tio bästa värvningarna i SHL

Ranking och genomgång av ALLA klara värvningar • Domen: ”Måste svida för Leksand”

De unga som har dött av coronaviruset i världen

Fotbollsspelare, student och sjuksköterska • Alla under 30