Personuppgiftspolicy

Vi använder cookies för att förbättra funktionaliteten på våra sajter, för att kunna rikta relevant innehåll och annonser till dig och för att vi ska kunna säkerställa att tjänsterna fungerar som de ska.

Läs mer i vår cookiepolicy.

Läs mer

Tre kvinnor: Så blev vi av med våra fobier

Många lider i onödan av sina fobier. Det finns hjälp att få, och en metod har visat sig vara särskilt effektiv. Genrebild.
Foto: Shutterstock

Sanja, 50, vågade inte gå till Ica.

Carolina, 39, var rädd för bakterier och för att kräkas.

Och Mia, 49, gick från hundrädd till hundägare och hundfotograf.

Här berättar de hur de gjorde för att bli av med sina fobier. 

– Sök hjälp om fobin påverkar ditt liv negativt, råder psykologen Per Carlbring.

Expressen Premium

Läs Premium gratis i två veckor

Läs alla artiklar gratis i två veckor, därefter är priset 79 kr/mån. Digital prenumeration. Ingen bindningstid.

Genom att klicka på “STARTA PREMIUM” godkänner du Bonnier News AB:s (org.nr. 559080-0917) prenumerationsvillkor för Expressen Premium och bekräftar att du tagit del av personuppgiftspolicy.

Alexandra Rapaports kärleksboost med maken – trotsade rädslan

Kärleksboosten • Tillbaka med ”Gåsmamman” • Sorgen efter pappans död

Det förflutna hann till sist ikapp Morgan Johansson

VIKTOR BARTH-KRON: Det blev en vansinnigt lång halvtimme i SVT

Restaurangernas fiskbluff avslöjad

Wätternlax från Norge • Alaska pollock såldes som torsk • Krabba var mosad fisk