Personuppgiftspolicy

Vi använder cookies för att förbättra funktionaliteten på våra sajter, för att kunna rikta relevant innehåll och annonser till dig och för att vi ska kunna säkerställa att tjänsterna fungerar som de ska.

Läs mer i vår cookiepolicy.

Läs mer

Tre kvinnor: Så blev vi av med våra fobier

Många lider i onödan av sina fobier. Det finns hjälp att få, och en metod har visat sig vara särskilt effektiv. Genrebild.
Foto: Shutterstock

Sanja, 50, vågade inte gå till Ica.

Carolina, 39, var rädd för bakterier och för att kräkas.

Och Mia, 49, gick från hundrädd till hundägare och hundfotograf.

Här berättar de hur de gjorde för att bli av med sina fobier. 

– Sök hjälp om fobin påverkar ditt liv negativt, råder psykologen Per Carlbring.

Expressen Premium

Förläng sommaren med Premium

Läs alla artiklar gratis fram till 30 september, därefter är priset 79 kr/mån. Digital prenumeration. Ingen bindningstid.

Genom att klicka på “STARTA PREMIUM” godkänner du Bonnier News AB:s (org.nr. 559080-0917) prenumerationsvillkor för Expressen Premium och bekräftar att du tagit del av personuppgiftspolicy.

Jan Roger, 43, sökte hjälp mot klåda – hade cancer

Kan ha räddat hans liv • Fick gula ögonvitor • Så upptäcktes cancern

Kräfttest 2021 - här är de bästa och sämsta

Vi har testat 8 sorter – både frysta och färska • Getingbetyg • ”Bra kött och hårt skal”

Vittnena: 58-åriga kvinnan som drev på stenkastarna

Ostraffad fembarnsmamma hetsade vid Malmökravallerna • ”Helt klart en härförare” • Ursäkten för att slippa fängelse