Personuppgiftspolicy

Vi använder cookies för att förbättra funktionaliteten på våra sajter, för att kunna rikta relevant innehåll och annonser till dig och för att vi ska kunna säkerställa att tjänsterna fungerar som de ska.

Läs mer i vår cookiepolicy.

Läs mer

Vilken pasta är nyttigast – vanlig, fullkorn eller bönpasta?

Hur mycket har vi att vinna på att byta den vanliga pastan mot ett nyttigare alternativ?
Foto: Shutterstock

Pasta har under senare år gått från att räknas som vanlig vardagsmat till att anses onyttigt. 

Men förtjänar den vita pastan sitt ohälsosamma rykte och hur nyttiga är alternativen som poppat upp? 

Hur nyttigt eller onyttigt är egentligen pasta – och hur mycket skiljer sig näringsinnehållet åt mellan den vanliga vita pastan och den gjord på linser, sojabönor eller fullkorn? 

Dietisten Karin Magnusson ger svaren.

Expressen Premium

Läs Premium gratis i en månad

Läs alla artiklar gratis i en månad, därefter är priset 79 kr/mån. Digital prenumeration. Ingen bindningstid.

Genom att klicka på “Starta premium – 1 mån gratis” godkänner du våra prenumerationsvillkor och bekräftar att du tagit del av Bonnier News personuppgiftspolicy. Vänligen notera att fr.o.m. 1 maj 2021 är det Expressens koncernbolag Bonnier News AB som ansvarar för kundrelationen samt för behandlingen av dina personuppgifter, varvid prenumerationsvillkor och personuppgiftspolicy uppdateras.

De tjänade miljoner på flyktingvågen – så lever de i dag

Bor hos mamma • Emigrerade till Spanien • Driver camping • "Är jävligt bitter i dag"

Kanske får vi en underbar sensommar då vi ballar ur?

Experter om livet efter första sommaren med vaccin • Fler barn och stora livsförändringar

10 svenskars topplista: Det här tänder vi allra mest på

Marielle, 49: ”Räcker inte att komma med stor kuk”