Personuppgiftspolicy

Vi använder cookies för att förbättra funktionaliteten på våra sajter, för att kunna rikta relevant innehåll och annonser till dig och för att vi ska kunna säkerställa att tjänsterna fungerar som de ska.

Läs mer i vår cookiepolicy.

Läs mer

Kickstart: Så lätt blir du vältränad på sex veckor

Kickstart är lätt, kul och kommer få din kropp att må bättre.
Foto: Shutterstock

Välkommen till Kickstart!

Ett exklusivt program på sex veckor för dig med Expressen Premium.

Du får:

Unika träningspass varje vecka från våra personliga tränare. Alla pass kan göras hemma eller utomhus. Du behöver inte gå till ett gym. 

Veckomenyer med lättlagade recept för veckans alla måltider.

Hjälp från en mental coach två gånger per vecka för att hålla motivationen uppe.

Det bästa av allt? Du får hjälp att bli vältränad och gå ner i vikt.

Expressen Premium

Läs Premium gratis i en månad

Läs alla artiklar gratis i en månad, därefter är priset 69 kr/mån. Digital prenumeration. Ingen bindningstid.

Genom att klicka på “Starta premium – 1 mån gratis” godkänner du våra prenumerationsvillkor och bekräftar att du tagit del av Bonnier News personuppgiftspolicy.

Angela har gått på 100 dejter – det här lärde hon sig

Berättar själv: ”Till slut knäckte jag faktiskt dejtingkoden”

Så tar du reda på din blodgrupp

Vissa blodgrupper löper lägre risk att smittas av corona

Kritiken mot uppfödarna av populära hunden: ”Valpfabrik”

Anklagas för falsk marknadsföring: ”Rent ut sagt obehagligt”