Personuppgiftspolicy

Vi använder cookies för att förbättra funktionaliteten på våra sajter, för att kunna rikta relevant innehåll och annonser till dig och för att vi ska kunna säkerställa att tjänsterna fungerar som de ska.

Läs mer i vår cookiepolicy.

Läs mer

Tydliga signalerna – då kan din jobbstress bli för farlig

Kerstin Jeding, legitimerad psykolog och filosofie doktor vid Stressmottagningen i Stockholm.Foto: CAROLINE ANDERSSON / ALBERT BONNIER FÖRLAG
Giorgio Grossi är psykoterapeut, docent i medicinsk psykologi vid Stressmottagningen i Stockholm.Foto: KARL GABOR / Karl Gabor

Jobbar du mycket – men känner att du inte får något gjort?

Är du kallsvettig, samtidigt som du kokar?

Då kan du lida av jobbstress – något som kan bli farligt om du inte gör något åt den.  

– De flesta av de som kommer till oss med utmattningssymtom har ansträngt sig både på jobbet och i privatlivet, säger Kerstin Jeding, legitimerad psykolog och filosofie doktor vid Stressmottagningen. 

Här är tecknen och signalerna du ska vara extra observant inför. 

Expressen premium

Läs Premium gratis i en månad

Läs alla artiklar gratis i en månad, därefter är priset 69 kr/mån. Digital prenumeration. Ingen bindningstid. Avsluta enkelt online.

Genom att klicka på “Starta premium - 1 mån gratis” godkänner du våra prenumerationsvillkor och bekräftar att du tagit del av Bonnier News personuppgiftspolicy.