Personuppgiftspolicy

Vi använder cookies för att förbättra funktionaliteten på våra sajter, för att kunna rikta relevant innehåll och annonser till dig och för att vi ska kunna säkerställa att tjänsterna fungerar som de ska.

Läs mer i vår cookiepolicy.

Läs mer

Tappa 2 kilo i veckan med Mosleys bevisade metod

"Att det är bättre att gå ned i vikt långsamt är en myt. Det är motiverande att gå ner i vikt snabbt", säger Michael Mosley.Foto: ANNA-KARIN NILSSON

Tappa kilon snabbt - och behåll din nya vikt. 

Med läkaren och vetenskapsjournalisten Michael Mosleys metod kan du gå ner ett till två kilo i veckan. 

En ny studie visar att varannan typ 2 diabetiker som följde en lågkaloridiet blev botad. 

– Att det är bättre att gå ned i vikt långsamt är en myt. Det är motiverande att gå ner i vikt snabbt, säger Michael Mosley.

Expressen Premium

Läs Premium gratis i en månad

Läs alla artiklar gratis i en månad, därefter är priset 69 kr/mån. Digital prenumeration. Ingen bindningstid. Avsluta enkelt online.

Genom att klicka på “Starta premium - 1 mån gratis” godkänner du våra prenumerationsvillkor och bekräftar att du tagit del av Bonnier News personuppgiftspolicy.

Hemliga kärleksparen i Robinson: ”Hettar till”

Julia avslöjar relationerna • ”Gick ut i skogen och låg”

Studie: Personlighetsdragen som kan skapa social ångest

Forskarnas nya upptäckt: ”Kan finnas ett behov att skräddarsy terapin”

Din envisa övervikt kan vara lipödem – här är symtomen

Drabbar var tionde kvinna • Symtom och faser • ”Okunskapen är stor”