Svenska sommarmaten som gör dig mätt och bränner fett

Näringsfysiologen Fredrik Paulún tipsar om läcker sommarmat som också är bra för midjemåttet.
Foto: CORNELIA NORDSTRÖM

Premium: Lägg svensk mat på tallriken – och få bättre hälsa och lägre vikt! Dessutom är det klimatsmart, näringsrikt och gott med grödor som fått mogna innan de skördas. Varför inte passa på att njuta av svensk mat och tappa några kilon i sommar?

Läs här om superlivsmedlen som:

Gör dig mätt OCH bränner fett.

Stabiliserar blodsockret.

Minskar sötsuget.

Skapar balans i tarmfloran.

Dessutom får du tips på mellanmål och snacks som du kan njuta av med gott samvete!

Expressen Premium

Läs Premium gratis i två veckor

Läs alla artiklar gratis i två veckor, därefter är priset 79 kr/mån. Digital prenumeration. Ingen bindningstid. Nyhet! Nu ingår även alla artiklar på amelia.se i din prenumeration.

Genom att klicka på “STARTA PREMIUM” godkänner du Bonnier News AB:s (org.nr. 559080-0917) prenumerationsvillkor för Expressen Premium och bekräftar att du tagit del av personuppgiftspolicy.

Stjärnskottets kupp väcker irritation i M-ledningen

Premium: Oliver Rosengren vill skärpa politiken mot bidragsfusk – 20 moderater bakom omstritt utspel

Putins älskarinna, paret Blair och kungligheter avslöjade

Premium: 35 världsledare blev rikare via avancerade skatteupplägg

STOR GUIDE: Allt om hur du laddar din elbil

Premium: Korten du behöver - här laddar du gratis