Personuppgiftspolicy

Vi använder cookies för att förbättra funktionaliteten på våra sajter, för att kunna rikta relevant innehåll och annonser till dig och för att vi ska kunna säkerställa att tjänsterna fungerar som de ska.

Läs mer i vår cookiepolicy.

Läs mer

Svenska sommarmaten som gör dig mätt och bränner fett

Näringsfysiologen Fredrik Paulún tipsar om läcker sommarmat som också är bra för midjemåttet.
Foto: CORNELIA NORDSTRÖM

Lägg svensk mat på tallriken – och få bättre hälsa och lägre vikt! Dessutom är det klimatsmart, näringsrikt och gott med grödor som fått mogna innan de skördas. Varför inte passa på att njuta av svensk mat och tappa några kilon i sommar?

Läs här om superlivsmedlen som:

Gör dig mätt OCH bränner fett.

Stabiliserar blodsockret.

Minskar sötsuget.

Skapar balans i tarmfloran.

Dessutom får du tips på mellanmål och snacks som du kan njuta av med gott samvete!

Expressen Premium

Läs Premium gratis i två veckor

Läs alla artiklar gratis i två veckor, därefter är priset 79 kr/mån. Digital prenumeration. Ingen bindningstid.

Genom att klicka på “STARTA PREMIUM” godkänner du Bonnier News AB:s (org.nr. 559080-0917) prenumerationsvillkor för Expressen Premium och bekräftar att du tagit del av personuppgiftspolicy.

Hollywoodfruns ingrepp gick helt fel: ”Var långt ifrån okej”

Åsa Westerlund berättar – döljer kroppsdelar • Varningen

Misstänkte mördaren var dömd till fängelse

Fängelse för misshandel • Pistolhot

Har du klassiska glasen hemma? Så mycket är de värda i dag

Glaskonsten var poppis på 90-talet • Säljs för tusenlappar