Personuppgiftspolicy

Vi använder cookies för att förbättra funktionaliteten på våra sajter, för att kunna rikta relevant innehåll och annonser till dig och för att vi ska kunna säkerställa att tjänsterna fungerar som de ska.

Läs mer i vår cookiepolicy.

Läs mer

Så slutar du bita på dina naglar – en gång för alla

”Det sker helt omedvetet. Jag märker inte att jag har börjat bita”, säger läkaren Sofie Lyhammar.
Foto: Privat

Det kan se fult ut, göra ont, ibland kännas lite skämmigt. 

Läkaren Sofie Lyhammar, 40, har bitit på naglarna sedan hon var liten.

– Jag skäms lite över det i mitt jobb, säger hon. 

Men det finns sätt att sluta bita. Här ger experten sina bästa råd. 

Expressen Premium

Läs Premium gratis i två veckor

Läs alla artiklar gratis i två veckor, därefter är priset 79 kr/mån. Digital prenumeration. Ingen bindningstid.

Genom att klicka på “STARTA PREMIUM” godkänner du Bonnier News AB:s (org.nr. 559080-0917) prenumerationsvillkor för Expressen Premium och bekräftar att du tagit del av personuppgiftspolicy.

Därför lämnade Jessica Olérs rampljuset – kärleken till yngre maken

Berättar om åldersskillnaden till unga maken • Mötet med Donald Trump • Brädade Jessica Almenäs

Loui, 6 månader, dog av galopperande sepsis

Föräldrarna besvikna på sjukvården • ”Fick inte ens ursäkt”

Efter hjärtoperationen – nu kan han ta OS-medalj

Svenske stjärnan: ”Sa att jag inte kunde bli elitidrottare”