Personuppgiftspolicy

Vi använder cookies för att förbättra funktionaliteten på våra sajter, för att kunna rikta relevant innehåll och annonser till dig och för att vi ska kunna säkerställa att tjänsterna fungerar som de ska.

Läs mer i vår cookiepolicy.

Läs mer

Så slutar du bita på dina naglar – en gång för alla

”Det sker helt omedvetet. Jag märker inte att jag har börjat bita”, säger läkaren Sofie Lyhammar.
Foto: Privat

Det kan se fult ut, göra ont, ibland kännas lite skämmigt. 

Läkaren Sofie Lyhammar, 40, har bitit på naglarna sedan hon var liten.

– Jag skäms lite över det i mitt jobb, säger hon. 

Men det finns sätt att sluta bita. Här ger experten sina bästa råd. 

Expressen Premium

Sommarerbjudande: Testa Premium fritt hela sommaren

Läs alla artiklar till 31 augusti för 0 kronor, därefter är priset 79 kr/mån. Digital prenumeration. Ingen bindningstid, säg enkelt upp online när du vill.

Genom att klicka på “STARTA PREMIUM” godkänner du Bonnier News AB:s (org.nr. 559080-0917) prenumerationsvillkor för Expressen Premium och bekräftar att du tagit del av personuppgiftspolicy.

Terapeuten: Det ökar risken för otrohet

8 sätt att förebygga • Skillnaden mellan kvinnor och män

De ärver Norges största förmögenhet – 100 miljarder

Pappan: Ska inte ha samma arbetsvardag som jag

Alla hatar honom och jag förstår inte varför

MATS OLSSON: Slynglar blir mer slyngelaktiga för varje miljon