Så blev Ole Martin av med magfettet snabbt

För fyra år sedan tog Ole Martin Gilde ett viktigt beslut. I dag är han 33 kilo lättare och nöjd med sig själv igen.
Foto: Privat

Premium: Ole Martin Gilde vägde 116 kilo.

Självkänslan var i botten och han kände sig helt värdelös.

På sin födelsedag för fyra år sedan tog han ett beslut som skulle komma att förändra hans liv totalt.

– Om jag hade vetat att det kunde gå så här snabbt så hade jag gjort det tidigare, säger han.

Så här lyckades 37-åringen från norska Sarpsborg gå ner 33 kilo och hitta livsglädjen igen.

Expressen Premium

Black week-erbjudande: Läs Premium gratis till 28 februari

Med det här erbjudandet läser du Expressen Premium gratis t.o.m 28 februari 2022. Premium är en tillsvidareprenumeration. Efter gratisperioden betalar du 79 kr/mån. Ingen bindningstid.

Erbjudandet gäller endast fram till midnatt på söndag 28/11.

Gäller endast nya prenumeranter.

Genom att klicka på “STARTA PREMIUM — GRATIS TILL 28 FEB” godkänner du Bonnier News AB:s (org.nr. 559080-0917) prenumerationsvillkor för Expressen Premium och bekräftar att du tagit del av personuppgiftspolicy.