Så blev Ole Martin av med magfettet snabbt

För fyra år sedan tog Ole Martin Gilde ett viktigt beslut. I dag är han 33 kilo lättare och nöjd med sig själv igen.
Foto: Privat

Premium: Ole Martin Gilde vägde 116 kilo.

Självkänslan var i botten och han kände sig helt värdelös.

På sin födelsedag för fyra år sedan tog han ett beslut som skulle komma att förändra hans liv totalt.

– Om jag hade vetat att det kunde gå så här snabbt så hade jag gjort det tidigare, säger han.

Så här lyckades 37-åringen från norska Sarpsborg gå ner 33 kilo och hitta livsglädjen igen.

Expressen Premium

Läs Premium gratis i två veckor

Alla kunder kan använda den fria provperioden en gång. Därefter är priset 79 kr/mån. Digital tillsvidareprenumeration. Ingen bindningstid. Nyhet! Nu ingår även alla artiklar på amelia.se i din prenumeration.

Genom att klicka på “STARTA PREMIUM” godkänner du Bonnier News AB:s (org.nr. 559080-0917) prenumerationsvillkor för Expressen Premium och bekräftar att du tagit del av personuppgiftspolicy.

Cancersjuka Emilias dröm – sista resan med dottern

Premium: Lider av obotlig sjukdom: ”Det är Ellie som håller mig uppe”

Kändisarna som haft sex i smyg – med varandra

Premium: Mystiska kändiskvinnan • ”Var ett bra ligg”

Lasse Eriksson dog på scenen – kollegernas sorg efter chocken

Premium: ”Sekunderna innan var han extremt frisk och pigg”