Gå till innehåll

Hoppsan!

Ett tekniskt fel har uppstått. Din skärm är smalare än innehållet på denna sida. Vill du visa Expressen i ett bättre anpassat format?

Du kan alltid välja vilket format sidan ska visas i, i sajtens sidfot.

Så blev Ole Martin av med magfettet snabbt

För fyra år sedan tog Ole Martin Gilde ett viktigt beslut. I dag är han 33 kilo lättare och nöjd med sig själv igen.
Foto: Privat

Premium: Ole Martin Gilde vägde 116 kilo.

Självkänslan var i botten och han kände sig helt värdelös.

På sin födelsedag för fyra år sedan tog han ett beslut som skulle komma att förändra hans liv totalt.

– Om jag hade vetat att det kunde gå så här snabbt så hade jag gjort det tidigare, säger han.

Så här lyckades 37-åringen från norska Sarpsborg gå ner 33 kilo och hitta livsglädjen igen.

Expressen Premium

Läs Premium gratis i en vecka

Få tillgång till hela Expressens digitala värld. Alla läsare kan använda den fria provperioden en gång. Därefter är priset 89 kr/mån. Digital tillsvidareprenumeration. Ingen bindningstid – säg upp när du vill.

Allt detta ingår:

• Expressen.se och Expressen–appen – obegränsad tillgång till alla artiklar

• E-tidning och korsord alla dagar

• Alla artiklar på skonahem.se, halsoliv.se, levaochbo.se, teknikensvarld.se, mama.nu, alltomresor.se, amelia.se och alltommat.se

• Dela din prenumeration med upp till 3 personer

Genom att klicka på “STARTA PREMIUM” godkänner du Bonnier News AB:s (org.nr. 559080-0917) prenumerationsvillkor för Expressen Premium och bekräftar att du tagit del av personuppgiftspolicy. Av tekniska skäl kan ett belopp på 1 kr komma att reserveras på ditt konto, men betalas tillbaka inom kort.

Kristersson: Jomshof skadade våra möjligheter

Premium: Tillrättavisar SD-toppen • Saknar ”plan B” i Natofrågan

Miljardärernas hotell – nedtonad lyx för eliten

Premium: Ägaren Jeanette: ”Vet vad varje gäst gör”

Länderna som kan stå på tur om Putin vinner

Premium: Carl Bildt: ”Skulle omedelbart känna sig påtagligt hotade”