Så behandlas social ångest mest effektivt

Social ångest innebär en rädsla att hamna i situationer med andra människor där du riskerar att känna dig bortgjord eller granskad.
Foto: Shutterstock

Premium: Att lida av social ångest kan kraftig begränsa dig i vardagen och försämra livskvaliteten.

En ny studie ger nu hopp till de många drabbade – och allt handlar om inställning och förväntningar.

– Effekten var fyra gånger så hög som hos patienter med låga förväntningar, säger forskaren Olof Hjorth.

Expressen Premium

Välkommen till Premium!

För bara 79 kr/mån får du tillgång till alla artiklar. Digital tillsvidareprenumeration. Ingen bindningstid. Nyhet! Nu ingår även alla artiklar på amelia.se och alltommat.se i din prenumeration.

Utvald livesport ingår!

Genom att klicka på “STARTA PREMIUM” godkänner du Bonnier News AB:s (org.nr. 559080-0917) prenumerationsvillkor för Expressen Premium och bekräftar att du tagit del av personuppgiftspolicy.

Skräcken inifrån Playboy Mansion: ”Avskyvärt”

Premium: Ny dokumentär avslöjar hemligheterna: ”Ville ha mer och mer”

Professorernas 5 råd som minskar risken för demens

Premium: Ny forskning • Börja med ”fingermetoden” redan i dag

Leif Inge var ofrivilligt oskuld i mer än 35 år

Premium: Kände skam och utanförskap: ”Självkänslan var i botten” • Plötsliga vändningen