Personuppgiftspolicy

Vi använder cookies för att förbättra funktionaliteten på våra sajter, för att kunna rikta relevant innehåll och annonser till dig och för att vi ska kunna säkerställa att tjänsterna fungerar som de ska.

Läs mer i vår cookiepolicy.

Läs mer

Rotfrukter som bränner fett: "Det är supermat"

Majrova är en av alla de rotsaker som man kan äta mycket av för att gå upp i vikt.
Näringsfysiologen Fredrik Paulún tipsar om rotsakerna du kan äta mycket av utan att gå upp i vikt: "Det finns egentligen bara fördelar", säger han.
Foto: Cornelia Nordström

Vissa saker kan man äta mycket av utan att gå upp i vikt – till exempel rotfrukter. 

Det finns också rön som säger att rotfrukter snabbar på fettförbränningen. 

– Rotfrukter är närproducerad supermat som är väldigt prisvärd. Det finns egentligen bara fördelar, säger Fredrik Paulún, näringsfysiolog.  

Expressen Premium

Läs Premium gratis i två veckor

Läs alla artiklar gratis i två veckor, därefter är priset 79 kr/mån. Digital prenumeration. Ingen bindningstid.

Genom att klicka på “STARTA PREMIUM” godkänner du Bonnier News AB:s (org.nr. 559080-0917) prenumerationsvillkor för Expressen Premium och bekräftar att du tagit del av personuppgiftspolicy.

Enkla testet kan avslöja dold sköldkörtelsjukdom

Så får du hjälp • Experten: Jättemånga känner sig missförstådda

”Jag hade 1,7 liter blod i magen – nära att lämna in”

Foppa om Stanley Cup-dramat – skjutsades i ilfart till sjukhus

Oskar och Therése byggde ett växthus av gamla fönster och rivningstegel

Oskar & Therése gjorde mesta själva • Så mycket kostade det