Personuppgiftspolicy

Vi använder cookies för att förbättra funktionaliteten på våra sajter, för att kunna rikta relevant innehåll och annonser till dig och för att vi ska kunna säkerställa att tjänsterna fungerar som de ska.

Läs mer i vår cookiepolicy.

Läs mer

Rotfrukter som bränner fett: "Det är supermat"

Majrova är en av alla de rotsaker som man kan äta mycket av för att gå upp i vikt.
Näringsfysiologen Fredrik Paulún tipsar om rotsakerna du kan äta mycket av utan att gå upp i vikt: "Det finns egentligen bara fördelar", säger han. Foto: Cornelia Nordström

Vissa saker kan man äta mycket av utan att gå upp i vikt – till exempel rotfrukter. 

Det finns också rön som säger att rotfrukter snabbar på fettförbränningen. 

– Rotfrukter är närproducerad supermat som är väldigt prisvärd. Det finns egentligen bara fördelar, säger Fredrik Paulún, näringsfysiolog.  

Expressen premium

Läs Premium gratis i en månad

Läs alla artiklar gratis i en månad, därefter är priset 69 kr/mån. Digital prenumeration. Ingen bindningstid. Avsluta enkelt online.

Genom att klicka på “Starta premium - 1 mån gratis” godkänner du våra prenumerationsvillkor och bekräftar att du tagit del av Bonnier News personuppgiftspolicy.