Personuppgiftspolicy

Vi använder cookies för att förbättra funktionaliteten på våra sajter, för att kunna rikta relevant innehåll och annonser till dig och för att vi ska kunna säkerställa att tjänsterna fungerar som de ska.

Läs mer i vår cookiepolicy.

Läs mer

Paolo och Elins program för effektiv hemmaträning

Paolo Roberto och hans flickvän Elin Härkönen tränar tillsammans varje dag – just den här övningen är kanske inte att rekommendera för nybörjare.Foto: ANNA-KARIN NILSSON

Dystert, deppigt och gymmet stängt i coronatider.

Det går att träna ändå.

Paolo Roberto och hans flickvän Elin Härkönen uppmanar alla att ta chansen att komma i toppform.

– Nu kan man inte skylla ifrån sig på någonting, nu kan alla hinna träna och man kan göra det hemma tillsammans med familjen, säger paret och bjuder på några fina träningstips. 

Expressen Premium

Välkommen till Premium!

För bara 69kr/mån får du tillgång till alla artiklar. Expressen Premium är en digital prenumeration. Du har ingen bindningstid.

Genom att klicka på “STARTA PREMIUM” godkänner du våra prenumerationsvillkor och bekräftar att du tagit del av Bonnier News personuppgiftspolicy.

”Barnen hörde inte av sig på fars dag”

LINDA SKUGGE möter Örjan Ramberg: Ångern • Familjen • Bråken

Här är experternas bästa råd: Teknikfonder du ska köpa nu

Sparekonomerna: ”Tror inte vi har en bubbla”

Blesa, 39, misstänkt mördad på hotell i Stockholm

”Oroliga att det ska ha något att göra med hans engagemang”