Personuppgiftspolicy

Vi använder cookies för att förbättra funktionaliteten på våra sajter, för att kunna rikta relevant innehåll och annonser till dig och för att vi ska kunna säkerställa att tjänsterna fungerar som de ska.

Läs mer i vår cookiepolicy.

Läs mer

Ny metod botar stress och ångest – utan mediciner

”Vi som jobbar med metoden är väldigt förtjusta i den”, säger Åsa Lindgren.Foto: Privat

Ögonrörelseterapin EMDR håller på att revolutionera behandlingen av allt från ångest och trauma till stress och depression.

Metoden, som är relativt ny i Sverige, har visat sig effektiv med snabba resultat. 84 till 100 procent av de som behandlats med EMDR blir helt bra.

– Det är en otroligt effektiv och skonsam terapi som inte ger några biverkningar. Vi som jobbar med den är väldigt förtjusta, säger psykologen och terapeuten Åsa Lindgren.

Här berättar vi hur och varför metoden fungerar och hur det går till när man blir behandlad.

Expressen premium

Läs Premium gratis i en månad

Läs alla artiklar gratis i en månad, därefter är priset 69 kr/mån. Digital prenumeration. Ingen bindningstid. Avsluta enkelt online.

Genom att klicka på “Starta premium - 1 mån gratis” godkänner du våra prenumerationsvillkor och bekräftar att du tagit del av Bonnier News personuppgiftspolicy.