Hoppsan!
Ett tekniskt fel har uppstått. Din skärm är smalare än innehållet på denna sida. Vill du visa Expressen i ett bättre anpassat format?
Du kan alltid välja vilket format sidan ska visas i, i sajtens sidfot.
Mosleys 7 egna knep – för att hålla formen
Michael Mosley älskar sötsaker och ibland måste hustrun Clare Bailey ingripa – och gömma godsakerna.
”Det händer att jag letar och lyckas hitta dem, då måste hon byta gömställen”, säger han.
Foto: Anna-Karin Nilsson
Michael Mosley och frun Clare Bailey vid ett tidigare besök i Stockholm. I slutet av december släpper paret boken ”Mosleymetoden i praktiken – gå ner i vikt snabbt och säkert” (Bonnier Fakta). Clare har skapat alla recepten och Michael skrivit förordet.
Foto: ANNA-KARIN NILSSON
Premium: Michael Mosley håller vikt och blodsocker i schack genom att följa sina egna kostråd – och träna mindre.
Bantningsgurun erkänner att han är svårt svag för sötsaker, särskilt choklad.
– Vi kan inte ha sötsaker hemma. Jag äter tills det tar slut. Jag ger chokladen till min fru Clare så får hon gömma den, säger han till Expressen.
Här delar Michael Mosley med sig av sina egna bästa knep för att hålla formen.
Är du redan prenumerant, logga in för att läsa. Logga in
Läs Premium gratis i en vecka
Få tillgång till hela Expressens digitala värld. Alla läsare kan använda den fria provperioden en gång. Därefter är priset 89 kr/mån. Digital tillsvidareprenumeration. Ingen bindningstid – säg upp när du vill.
Allt detta ingår:
• Expressen.se och Expressen–appen – obegränsad tillgång till alla artiklar
• E-tidning och korsord alla dagar
• Alla artiklar på skonahem.se, halsoliv.se, levaochbo.se, teknikensvarld.se, mama.nu, alltomresor.se, amelia.se och alltommat.se
• Dela din prenumeration med upp till 3 personer
Genom att klicka på “STARTA PREMIUM” godkänner du Bonnier News AB:s (org.nr. 559080-0917) prenumerationsvillkor för Expressen Premium och bekräftar att du tagit del av personuppgiftspolicy. Av tekniska skäl kan ett belopp på 1 kr komma att reserveras på ditt konto, men betalas tillbaka inom kort.
