Personuppgiftspolicy

Vi vill informera dig om vår policy som beskriver hur vi behandlar personuppgifter och cookies.

Läs mer

Melin, Wahlgren och Roberto: Så bygger vi superkroppen efter 50

Niclas Wahlgren lever så mycket för träningen att han till och med har ett eget gym i en friggebod hemma på tomten. Foto: CORNELIA NORDSTRÖM
Paolo Roberto kan i princip göra allt som han gjorde när han var 20. Foto: CORNELIA NORDSTRÖM
Martin Melin kombinerar konditions- och styrketräning vilket håller honom i form. Foto: CORNELIA NORDSTRÖM
Martin Melin, Niclas Wahlgren och Paolo Roberto har tagit träningen till en ny nivå efter 50 och är i bättre form än någonsin.

Keps och käpp? Nej, tack! Svenska gym kryllar av 50-åriga män som har kroppar som 30-åringar. Magrutor och friskare flås stärker självförtroendet och ger bättre ork och hälsa.

Och det ger många likes på Instagram...

– Fysisk aktivitet är bättre än vilket läkemedel som helst, säger överläkaren Jan Lexell.

Expressen premium

Kampanj just nu: Läs Premium
gratis – ända till 31 augusti

Expressen Premium är en digital prenumeration. Du har ingen bindningstid och kan avsluta enkelt online när du vill. Med detta erbjudande läser du gratis fram till 31 augusti, därefter betalar du 59 kronor i månaden.

Genom att klicka på “Starta Premium – gratis hela sommaren” godkänner du våra prenumerationsvillkor och bekräftar att du tagit del av Bonnier News personuppgiftspolicy.