Personuppgiftspolicy

Vi använder cookies för att förbättra funktionaliteten på våra sajter, för att kunna rikta relevant innehåll och annonser till dig och för att vi ska kunna säkerställa att tjänsterna fungerar som de ska.

Läs mer i vår cookiepolicy.

Läs mer

Linda sov bara 4 timmar varje natt – så lyckades hon lösa problemen

Under en period sov Linda Wirén bara ett par timmar varje natt.
Foto: Kajsa Göransson

Linda Wirén, 46, hamnade i en ond cirkel och sov bara tre-fyra timmar per natt. 

I dag sover hon som en prinsessa – och lär ut supermetoden.

– Effekten var ganska direkt, redan efter någon vecka mådde jag bättre och sov lugnare, säger Linda Wirén om ett av knepen.

Expressen Premium

Läs Premium gratis i två veckor

Läs alla artiklar gratis i två veckor, därefter är priset 69 kr/mån. Digital prenumeration. Ingen bindningstid.

Genom att klicka på “STARTA PREMIUM” godkänner du våra prenumerationsvillkor och bekräftar att du tagit del av Bonnier News personuppgiftspolicy.

”Jag slog säkert världs- rekord i fontänorgasmer”

Lisa, 35: Så fick jag ett bättre sexliv

Hugh Grant: "Är en av få jag inte blivit osams med"

Relationerna med kvinnliga kollegerna • ”Hon hatar mig”

Expertens prognos: Så blir smittan i Sverige efter julen

Tidigare statsepidemiologen: ”Risk för ny topp”