Personuppgiftspolicy

Vi använder cookies för att förbättra funktionaliteten på våra sajter, för att kunna rikta relevant innehåll och annonser till dig och för att vi ska kunna säkerställa att tjänsterna fungerar som de ska.

Läs mer i vår cookiepolicy.

Läs mer

Linda sov bara 4 timmar varje natt – så lyckades hon lösa problemen

Under en period sov Linda Wirén bara ett par timmar varje natt.Foto: Kajsa Göransson

Linda Wirén, 46, hamnade i en ond cirkel och sov bara tre-fyra timmar per natt. 

I dag sover hon som en prinsessa – och lär ut supermetoden.

– Effekten var ganska direkt, redan efter någon vecka mådde jag bättre och sov lugnare, säger Linda Wirén om ett av knepen.

Expressen Premium

Black Friday-erbjudande: Läs Premium gratis hela vintern

Med det här erbjudandet läser du Expressen Premium gratis till den 28 februari 2021. Premium är en tillsvidareprenumeration. Efter gratisperioden betalar du 69 kr/mån. Ingen bindningstid.

Genom att klicka på “STARTA PREMIUM” godkänner du våra prenumerationsvillkor och bekräftar att du tagit del av Bonnier News personuppgiftspolicy.

Lågprisskinkan bäst av alla: ”Oj, vilken smaksensation!”

TEST AV 14 JULSKINKOR: Vinnarna och förlorarna • ”Ett bottennapp”

Bråket med Lars-Tommy: ”Då tackade jag för mig”

Därför passade Pär Zetterberg inte in i blågult – berättar om livet i dag och sin diabetes

Varorna som blir billigare – efter Black Friday-rean

Pengar att spara om du väntar • Stor analys