Personuppgiftspolicy

Vi använder cookies för att förbättra funktionaliteten på våra sajter, för att kunna rikta relevant innehåll och annonser till dig och för att vi ska kunna säkerställa att tjänsterna fungerar som de ska.

Läs mer i vår cookiepolicy.

Läs mer

Lär kroppen att bränna fett – gå ner 4 kilo på 3 veckor

Fettet som lägger sig runt buken är både trist och osmickrande. Men det är också farligt, farligare än det som lägger sig på rumpan och låren.

Är ditt nyårslöfte att gå ner i vikt i år?

Grattis, det behöver inte vara så svårt om du följer näringsfysiolog Fredrik Paulúns råd – och fortsätter med dem en längre tid. 

– De flesta kan räkna med att ganska lätt kunna gå ner fyra kilo på tre veckor, säger Fredrik Paulún.

Expressen premium

Läs Premium gratis i en månad

Läs alla artiklar gratis i en månad, därefter är priset 69 kr/mån. Digital prenumeration. Ingen bindningstid. Avsluta enkelt online.

Genom att klicka på “Starta premium - 1 mån gratis” godkänner du våra prenumerationsvillkor och bekräftar att du tagit del av Bonnier News personuppgiftspolicy.