Personuppgiftspolicy

Vi använder cookies för att förbättra funktionaliteten på våra sajter, för att kunna rikta relevant innehåll och annonser till dig och för att vi ska kunna säkerställa att tjänsterna fungerar som de ska.

Läs mer i vår cookiepolicy.

Läs mer

Läkarens tydliga råd: Ät mer och gå ner fem kilo

Om du ständigt håller igen på kalorierna kan du bli fixerad vid mat.
Foto: SHUTTERSTOCK / SHUTTERSTOCK

Tänker du att det är smart att hoppa över måltider så att du snabbare går ner i vikt? Då är det dags att tänka om. Risken är att du inte alls tappar kilon, och dessutom riskerar att få näringsbrist. Lär dig i stället vad du kan äta mer av – och gå ner i vikt av!

Expressen Premium

Erbjudande till dig: Läs Expressen Premium gratis till midsommar

Med det här erbjudandet läser du Expressen Premium gratis t.o.m 25 juni 2021. Premium är en tillsvidareprenumeration. Efter gratisperioden betalar du 79 kr/mån. Ingen bindningstid.

Erbjudandet gäller endast fram till midnatt 16/5.

Gäller endast nya prenumeranter.

Genom att klicka på “STARTA PREMIUM – GRATIS TILL 25 JUNI” godkänner du Bonnier News AB:s (org.nr. 559080-0917) prenumerationsvillkor för Expressen Premium och bekräftar att du tagit del av personuppgiftspolicy.

V:s krav på ökat inflytande – Annie Lööfs nyckelroll

POLITIK-RUMMET: Hela havet stormar i SD • Vad vill egentligen C? • Novus ger S eldunderstöd

Här är svenska paren som tjänar bäst – sök där du bor

SE I LISTAN: Kolla din kommun • Stora löneskillnader

Sanningen om fond- robotarnas utdelning

Experter om för- och nackdelar • ”Enkelt att göra rätt”