Personuppgiftspolicy

Vi vill informera dig om vår policy som beskriver hur vi behandlar personuppgifter och cookies.

Läs mer

Kostrådgivaren: Gå ner två kilo i veckan med den nya 5:2-dieten

Cathrine Schück är en anhängare av Mosleys läror. Foto: Martin Cederblad

5:2 har fått sig en uppfräschning. 

Det är upphovsmannen, Michael Mosley, som finslipat sin succédiet och lanserat den i boken ”The fast 800”.

Med metoden hävdar han att man går ner ett till två kilo i veckan.

– Jag tycker att det viktigaste är hälsoeffekterna, sen kommer vikten som en slags bonus, säger kostrådgivaren Cathrine Shück.

Men den svenske folkhälsoforskaren Erik Hemmingsson är mer tveksam.

– Jag skulle säga att det inte är en helt säker diet. Det finns vissa risker, säger han.

Laddar...
Expressen premium

Kampanj just nu: Läs Premium
gratis – hela sommaren

Expressen Premium är en digital prenumeration. Du har ingen bindningstid och kan avsluta enkelt online när du vill. Med detta erbjudande läser du gratis fram till 31 augusti, därefter betalar du 59 kronor i månaden.

Genom att klicka på “Starta Premium – gratis hela sommaren” godkänner du våra prenumerationsvillkor och bekräftar att du tagit del av Bonnier News personuppgiftspolicy.

Logga in för att följa

Det är gratis och går snabbt!