Kickstarta sommaren med 3-dagars detox

Sommaren är den perfekta tiden att ge kroppen en omstart.
Foto: SHUTTERSTOCK / SHUTTERSTOCK

Premium: Sugen på lite nya och nyttigare vanor? En tre-dagars detox är den perfekta kickstarten. 

Erica Palmcrantz Aziz, som skrivit flera böcker om raw food, ger här sina bästa tips.

– Med en detox med raw food lägger du också en bra grund till att fortsätta ett hälsosamt liv, säger hon.

Om du följer tredagars-programmet kan du förvänta dig:

Viktnedgång.

En lättare och fräschare känsla.

Expressen Premium

Läs Premium gratis i två veckor

Läs alla artiklar gratis i två veckor, därefter är priset 79 kr/mån. Digital prenumeration. Ingen bindningstid. Nyhet! Nu ingår även alla artiklar på amelia.se i din prenumeration.

Genom att klicka på “STARTA PREMIUM” godkänner du Bonnier News AB:s (org.nr. 559080-0917) prenumerationsvillkor för Expressen Premium och bekräftar att du tagit del av personuppgiftspolicy.

FBI varnade för pojken långt före skolattacken

Premium: Skolans oro för en massaker • Poliser skrämdes av pojken i Eslöv

Så skönt att ”Solsidan” undviker gapflabben

Premium: MATTIAS BERGQVIST: Så bra är nya säsongen – Getingbetyg

Louise, 26, hade sex i radio – så förändrades livet sen

Premium: Spelade in intervju på swingersklubb – uppmärksammades världen över