Kändisarnas dieter – så rasar de i vikt

Premium: Jessica Biel tror stenhårt på stenålderskost, Molly Sims tackar periodisk fasta för sin superkropp och hertiginnan Kate tog till fransmännens favoritdiet för att komma i form till bröllopet med prins William.

Här är de 10 dieterna som hyllas av såväl supermodeller, sångerskor, kungligheter och skådespelerskor.

Legitimerade dietisten Sofia Antonsson går igenom för- och nackdelarna med dem – och utser en vinnare.

– Den innebär minst förändring och ju mindre förändring desto större är sannolikheten att du kan hålla den på sikt, säger hon.