Hoppsan!

Ett tekniskt fel har uppstått. Din skärm är smalare än innehållet på denna sida. Vill du visa Expressen i ett bättre anpassat format?

Du kan alltid välja vilket format sidan ska visas i, i sajtens sidfot.

”Jag vill äta normal mat – vilken diet ska jag välja?”

Läkaren Gunilla Hasselgren svarar på läsarfrågor varje vecka.
Foto: TOMMY PEDERSEN

Premium: Frågeställaren vill ändra sin kost – men blir avskräckt av ”fettbollar”. Hon undrar om det finns någon diet som kan hjälpa henne och som samtidigt är ”bra normal mat”?

Läkaren Gunilla Hasselgren har svaret.


Här går hon bland annat igenom:

För- och nackdelar med LCHF

 Skillnader mellan olika dieter

 Matbesluten som kan hjälpa dig som har PCOS

Expressen Premium

Läs Premium gratis i en vecka

Få tillgång till hela Expressens digitala värld. Alla läsare kan använda den fria provperioden en gång. Därefter är priset 89 kr/mån. Digital tillsvidareprenumeration. Ingen bindningstid – säg upp när du vill.

Allt detta ingår:

• Expressen.se och Expressen–appen – obegränsad tillgång till alla artiklar

• E-tidning och korsord alla dagar

• Alla artiklar på skonahem.se, halsoliv.se, levaochbo.se, teknikensvarld.se, mama.nu, alltomresor.se, amelia.se och alltommat.se

• Dela din prenumeration med upp till 3 personer

Genom att klicka på “STARTA PREMIUM” godkänner du Bonnier News AB:s (org.nr. 559080-0917) prenumerationsvillkor för Expressen Premium och bekräftar att du tagit del av personuppgiftspolicy. Av tekniska skäl kan ett belopp på 1 kr komma att reserveras på ditt konto, men betalas tillbaka inom kort.

Professor döms – använde sax inför sexövergreppen

Premium: Åtta års fängelse efter flera års övergrepp

Exklusiva hästhandeln slår rekord mitt i krisen

Premium: Bubbel och budgivning • ”Alltid någon som kan betala”

Ikeas fest slutade med larm om sextrakasserier

Premium: Anmäldes till DO • Ikea:s svar • Utpekade chefen nekar