Helenas hårda sömnskola får svenskar att sova gott

Publicerad 15 jan 2019 kl 22.00

Författaren och psykologen Helena Kubicek Boye håller sedan flera år tillbaka sömnskola. Foto: **Charlotte T Strömwall**

Hon har fått många svenskar att sova gott hela natten.

I sömnskolan får ”eleverna” möjligheten att förändra sina liv – genom att bota sina sömnproblem.

– Det här är otroligt effektivt, säger psykologen Helena Kubicek Boye.

Här berättar hon om behandlingen, sömnschemat, de unika metoderna och varför det fungerar.

Laddar...

Är du redan prenumerant, logga in för att läsa.

Logga in

Expressen Premium

Starta Premium – första månaden utan kostnad

Premium är en digital prenumeration som ger dig tillgång till den här och många andra intressanta artiklar. Du får även tillgång till Expressen, GT och Kvällsposten som e-tidning varje dag, unika erbjudanden och digitala korsord.

Läs utan kostnad i en månad, därefter 59 kr/mån.
Ingen bindningstid.
Avsluta enkelt online när du vill.

Byt betalsätt till faktura

Byt betalsätt till bankkonto eller kort

Genom att klicka på “Starta Premium utan kostnad” godkänner du våra prenumerationsvillkor och bekräftar att du tagit del av Bonnier News personuppgiftspolicy.

Personuppgiftspolicy

Helenas hårda sömnskola får svenskar att sova gott

Starta Premium – första månaden utan kostnad

Logga in för att följa