Personuppgiftspolicy

Vi vill informera dig om vår policy som beskriver hur vi behandlar personuppgifter och cookies.

Läs mer

Här är maten som bryter ner din farliga bukfetma

Orsakerna till att man lagt på sig kring magen kan variera – de kan också svåra att urskilja. Foto: Colourbox

Vill du bli av med din hälsofarliga bukfetma? 

Det finns optimala måltider, matvaror och metoder.

Och du behöver inte ändra din kost radikalt.

– Det här har stor betydelse om man önskar gå ner i vikt eller få rätt energibalans i kroppen, säger dietisten Margrete Hjellen. 

Expressen premium

Starta Premium direkt
– första månaden är gratis

Premium är en digital prenumeration. Läs utan kostnad i en månad, därefter 69 kr/mån. Ingen bindningstid. Avsluta enkelt online när du vill.

Genom att klicka på “Starta premium - 1 mån gratis” godkänner du våra prenumerationsvillkor och bekräftar att du tagit del av Bonnier News personuppgiftspolicy.