Personuppgiftspolicy

Vi vill informera dig om vår policy som beskriver hur vi behandlar personuppgifter och cookies.

Läs mer

Gör de klokaste valen i mataffären – ät dig frisk

Hälsocoachen Karin Haglund tycker att man ska äta mycket växtbaserad mat. Foto: Daniela Ferro
En växtbaserad kost ökar skyddet mot bland annat hjärt-kärlsjukdom och fetma. Foto: Colourbox

Falafel i stället för köttbullar, bönpasta i stället för vit pasta och smaksatt isvatten i stället för läsk. 

Det finns gott om alternativ för den som vill äta bättre. 

– Väldigt många äter sig sjuka. Det är ganska onödigt egentligen eftersom vi faktiskt kan välja vad vi stoppar i oss, säger hälsocoachen Karin Haglund. 

Laddar...

Expressen Premium

Vill du läsa artikeln?
Första månaden utan kostnad

Premium är en digital prenumeration som ger dig tillgång till den här och många andra intressanta artiklar. Du får även tillgång till Expressen, GT och Kvällsposten som e-tidning varje dag, unika erbjudanden och digitala korsord.

  • Läs utan kostnad i en månad, därefter 59 kr/mån.
  • Ingen bindningstid.
  • Avsluta enkelt online när du vill.

Genom att klicka på “Starta Premium utan kostnad” godkänner du våra prenumerationsvillkor och bekräftar att du tagit del av Bonnier News personuppgiftspolicy.

Logga in för att följa

Det är gratis och går snabbt!