Personuppgiftspolicy

Vi vill informera dig om vår policy som beskriver hur vi behandlar personuppgifter och cookies.

Läs mer

Gå ner i vikt för alltid – utan att behöva banta

Att banta är dömt att misslyckas.

Vill du gå ner i vikt för alltid, måste du förstå hur din kropp fungerar, menar överviktsforskaren Erik Hemmingsson.

Hur du äter är lika viktigt som vad du äter.

Använd den enkla byt-ut-listan för att slippa onödiga extrakilon.

Expressen premium

Starta Premium direkt
– första månaden är gratis

Premium är en digital prenumeration. Läs utan kostnad i en månad, därefter 59 kr/mån. Ingen bindningstid. Avsluta enkelt online när du vill.

Genom att klicka på “Starta premium - 1 mån gratis” godkänner du våra prenumerationsvillkor och bekräftar att du tagit del av Bonnier News personuppgiftspolicy.