Personuppgiftspolicy

Vi använder cookies för att förbättra funktionaliteten på våra sajter, för att kunna rikta relevant innehåll och annonser till dig och för att vi ska kunna säkerställa att tjänsterna fungerar som de ska.

Läs mer i vår cookiepolicy.

Läs mer

Gå ned sex kilo på två veckor – utan träning

Du behöver inte träna för att gå ner i vikt, säger professor Jøran Hjelmesæth.Foto: Sjukhuset i Vestfold / Sjukhuset i Vestfold

Du kan gå ner så mycket som sex kilo på två-tre veckor på ett sunt sätt, enligt fetmaprofessorn Jøran Hjelmesæth och dietisten Cathrine Borchsenius.

Och metoden kräver ingen träning.

– Det finns inget som tyder på att det är bättre att gå ned långsamt i vikt, säger fetmaprofessorn Jøran Hjelmesæth.

Expressen premium

Läs Premium gratis i en månad

Läs alla artiklar gratis i en månad, därefter är priset 69 kr/mån. Digital prenumeration. Ingen bindningstid. Avsluta enkelt online.

Genom att klicka på “Starta premium - 1 mån gratis” godkänner du våra prenumerationsvillkor och bekräftar att du tagit del av Bonnier News personuppgiftspolicy.

Därför kan corona slå hårt mot unga

Kan vara tufft även för yngre – läkaren förklarar varför

Så kan coronapandemin sluta – tre olika scenarier

Professorn: Inte omöjligt att viruset plötsligt dör ut

Gå dig i toppform – på bara fyra veckor

Träningsexpertens program och schema dag för dag