Personuppgiftspolicy

Vi vill informera dig om vår policy som beskriver hur vi behandlar personuppgifter och cookies.

Läs mer

Gå dig smal – här är schemat som funkar

Raska promenader är bra för både kropp och knopp. Med ett enkelt schema kan du även se resultat på vågen. Foto: Colourbox.

Raska promenader gör dig både piggare och starkare. 

Fördelarna med promenaderna är många.

Följer du PT:n Leila Söderholms enkla schema kan du gå ner tre kilo på sex veckor. 

Laddar...

Expressen Premium

Starta Premium – första månaden utan kostnad

Premium är en digital prenumeration som ger dig tillgång till den här och många andra intressanta artiklar. Du får även tillgång till Expressen, GT och Kvällsposten som e-tidning varje dag, unika erbjudanden och digitala korsord.

  • Läs utan kostnad i en månad, därefter 59 kr/mån.
  • Ingen bindningstid.
  • Avsluta enkelt online när du vill.

Genom att klicka på “Starta Premium utan kostnad” godkänner du våra prenumerationsvillkor och bekräftar att du tagit del av Bonnier News personuppgiftspolicy.

Logga in för att följa

Det är gratis och går snabbt!