Personuppgiftspolicy

Vi använder cookies för att förbättra funktionaliteten på våra sajter, för att kunna rikta relevant innehåll och annonser till dig och för att vi ska kunna säkerställa att tjänsterna fungerar som de ska.

Läs mer i vår cookiepolicy.

Läs mer

Forskaren: 9 åtgärder som stärker ditt immunförsvar

Susanne Gabrielsson, forskare och professor i immunologi, berättar hur du kan göra ditt immunförsvar starkare.Foto: Stefan Zimmerman / Stefan Zimmerman

Om du har ett starkt immunförsvar får du ett bättre skydd mot virus och bakterier.

– Det finns mycket man kan göra själv för att stärka sitt immunförsvar och därmed bli mer motståndskraftig mot sjukdomar. En del av åtgärderna ger snabba resultat, säger Susanne Gabrielsson som är forskare och professor i immunologi.

Här berättar hon hur det går till.

Expressen Premium

Läs Premium gratis i en månad

Läs alla artiklar gratis i en månad, därefter är priset 69 kr/mån. Digital prenumeration. Ingen bindningstid.

Genom att klicka på “Starta premium – 1 mån gratis” godkänner du våra prenumerationsvillkor och bekräftar att du tagit del av Bonnier News personuppgiftspolicy.

Kan jag ta ut pension fast jag fortfarande jobbar?

”Det finns mycket att fundera över här”

Miljonärer på Postkodlotteriet – så gick det sen för storvinnarna

• Sportbil • Drömresa • ”Folk jag inte känner ringer”

Tandprofessorns bästa råd mot tandlossning

Behåll tänderna – hela livet • Så ska du tänka under corona