Personuppgiftspolicy

Vi använder cookies för att förbättra funktionaliteten på våra sajter, för att kunna rikta relevant innehåll och annonser till dig och för att vi ska kunna säkerställa att tjänsterna fungerar som de ska.

Läs mer i vår cookiepolicy.

Läs mer

Forskare: Så ineffektivt är proteinpulver efter träning

Tonvis med proteinpulver säljs årligen och konsumtionen ökar, särskilt bland unga människor.
Foto: Shutterstock

Ungas konsumtion av proteinpulver ökar – men ny forskning visar på dess ineffektivitet.

Professorn Truls Raastad, tror att norska idrottsakademins forskning om muskeluppbyggnad kommer väcka stor uppmärksamhet.

– Reklam ger intrycket över att vi behöver proteintillskotten för maximal effekt för muskeluppbyggnad, säger han.

Expressen Premium

Läs Premium gratis i en månad

Läs alla artiklar gratis i en månad, därefter är priset 69 kr/mån. Digital prenumeration. Ingen bindningstid.

Genom att klicka på “Starta premium – 1 mån gratis” godkänner du våra prenumerationsvillkor och bekräftar att du tagit del av Bonnier News personuppgiftspolicy.

Härifrån hängs våldsmän och pedofiler ut av ”Hero”

Uthängningskulturen sprids – hat och hot i kommentarerna • Forskningskritiken • Förre gladiatorn: "Pedofilkramare"

”Drack vin med Gretzky till fem på morgonen...”

Hockeyikonen Willy Lindström om livslånga vänskapen med Gretzky

Robyns spektakulära köp – här är överdådiga våningen

Plockat ut 37 miljoner ur bolaget • Får flera kändisar som grannar