Personuppgiftspolicy

Vi använder cookies för att förbättra funktionaliteten på våra sajter, för att kunna rikta relevant innehåll och annonser till dig och för att vi ska kunna säkerställa att tjänsterna fungerar som de ska. Läs mer i vår cookiepolicy.

Läs mer

Fetmaprofessorn: Så kan du gå ner ett kilo i veckan

”Viktminskning kräver att du planerar lite”, säger Anne Marie Skjølsvik.Foto: Tine
Mest långvariga resultat får man av att gå ner i vikt i ett tempo som kroppen klarar av.Foto: Andy Dean Photography

Passar inte badkläderna som satt som ett smäck i fjol? 

Professor Jøran Hjelmesæth och kostexperten Anne Marie Skjølsvik ger sina bästa råd och en meny färdig att följa för dig som vill rivstarta din viktminskning med upp till ett kilo i veckan.

Expressen premium

Starta Premium direkt– första månaden är gratis

Premium är en digital prenumeration. Läs utan kostnad i en månad, därefter 69 kr/mån. Ingen bindningstid. Avsluta enkelt online när du vill.

Genom att klicka på “Starta premium - 1 mån gratis” godkänner du våra prenumerationsvillkor och bekräftar att du tagit del av Bonnier News personuppgiftspolicy.