Personuppgiftspolicy

Vi använder cookies för att förbättra funktionaliteten på våra sajter, för att kunna rikta relevant innehåll och annonser till dig och för att vi ska kunna säkerställa att tjänsterna fungerar som de ska. Läs mer i vår cookiepolicy.

Läs mer

Professorns 8 råd för att bli av med bukfettet först

Hälften av svenskarna är i dag överviktiga och många bär extrakilona runt buk och höfter.Foto: Colourbox

Gå ner tio kilo på sex veckor – och bli av med bukfettet först.

Enligt Jøran Hjelmesæth, professor vid Oslo universitet, är det fullt möjligt.

Han tillbakavisar även påståendet att det är bättre att gå ner i vikt långsamt.

– Det är bara en myt, säger han.

Expressen premium

Fira 75 år med Expressen
få Premium gratis i 75 dagar

Premium är en digital prenumeration. Läs utan kostnad fram till 31 januari, därefter är priset 69 kr/mån. Du har ingen bindningstid. Avsluta enkelt online när du vill.

Genom att klicka på “Starta Premium - 75 dagar gratis” godkänner du våra prenumerationsvillkor och bekräftar att du tagit del av Bonnier News personuppgiftspolicy.